Iconic Federer

La marque au A fléché met le bleu de chauffe dans ce troisième volet de la série Alpine F1 Team Inside avec l’arrivée de Pierre Gasly aux côtés d’Esteban Ocon. Anciens rivaux en karting, les Normands forment un duo 100 % français, inédit dans un sport aussi fascinant que secret et élitiste.

De l’usine châssis d’Enstone au département moteur de Viry-Châtillon, sans oublier les ateliers de Dieppe, les Éditions Amphora vous offrent un accès privilégié aux installations Alpine, fers de lance des ambitions du constructeur tricolore sur la scène des Grands Prix.

Découvrez la genèse de la nouvelle monoplace frappée du A fléché dans cet ouvrage unique et superbement illustré

La Nouvelle Bible de la Préparation Mentale

Victoires de Légende 25 VICTOIRES FRANÇAISES QUI ONT MARQUÉ L'HISTOIRE DU TOUR DE France Julian Alaphilippe à Epernay, Thibaut Pinot au Tourmalet, Laurent Jalabert à Mende, Raymond Poulidor à Pla d’Adet ou Bernard Huinault sur les Champs-Elysées…

Après le succès mondial de Tout ce qui ne nous tue pas, et à la suite des controverses qui ont agité les médias et ébranlé les convictions des adeptes de Wim Hof, voici une nouvelle édition, complétée et mise à jour par l’auteur.

Précurseur dans les années 2000, Wim Hof a popularisé sa méthode d’entraînement basée sur l’exposition au froid, des techniques respiratoires et la méditation, et en a vanté les bienfaits sur la santé physique et psychique. Personne n’incarne mieux que lui les ressources inépuisables du corps humain. Sa capacité à réguler sa température corporelle dans des situations de froid extrême a provoqué un véritable séisme dans le monde scientifique et suscité de nombreuses études.

Composer le portrait d’une personnalité à la première personne, écrire son autobiographie imaginaire : cet exercice « inventé » il y a quelques années par les Cahiers du football n’avait pas vocation à être bienveillant, conformément au penchant satirique du « magazine de foot et d’eau fraîche ».

Pourtant, à tenter ainsi de se mettre à la place de quelqu’un, on est voué à éprouver de l’empathie pour lui. Dans cet ouvrage, trente-cinq personnages centraux du football français se racontent (ou presque) : ils livrent une confession rarement flatteuse, ils cachent mal leur autosatisfaction, mais ils avouent leurs travers avec une candeur qui incite à l’indulgence (ou pas).

Riposter Précis De Self-Défense

Le Tour de France au temps des Forçats et de Ténébreux Les années 1920 Revivez les années 1920 du Tour de France et vibrez auprès de ses premiers héros légendaires : Pélissier, Bottecchia, Frantz et beaucoup d’autres !

Tennis : Quel joueur êtes-vous ? Optimisez vos points forts - Exploitez les points faibles de votre adversaire

La vie de certaines personnes semble parfois sortie d’un film. Personnage iconique du monde du sport, Jacques Monclar livre enfin toutes ses vérités.

Immense joueur de basket aux 201 sélections en Équipe de France, puis double champion de France en tant qu’entraîneur, et enfin voix culte des médias, de RMC à Canal+ jusqu’à BeINSports où il commente la NBA depuis 2013, Jacques Monclar a défendu sur Michael Jordan, bu des verres (trop !) avec ses amis Magic Johnson ou Yannick Noah, joué dans une pub Mennen, et surtout porté sa voix si caractéristique sur le sport français.

Il raconte tout à son compère de NBA Extra, Rémi Reverchon.

Sans détour, sans secret, dans les hauts comme dans les bas, The Voice se dévoile entièrement.

Le guide ultime de nutrition sportive
Accédez à l'expertise du haut niveau pout booster vos performances

Quoi et quand manger en fonction de mes entraînements ? Comment perdre du poids sans perdre ma puissance ? Comment optimiser ma récupération pour performer plus régulièrement même 35 ans passés ? Comment augmenter ma prise de masse sans perdre mon explosivité ? Comment faire en sorte que mon cycle menstruel ne soit plus un frein dans ma progression ?

Vous trouverez dans ce Guide ultime de la nutrition sportive toutes les réponses aux questions que vous vous posez. Vous bénéficierez également de nombreuses informations théoriques et de conseils ultra-pratiques pour gérer votre nutrition en toute autonomie

Cols de légende 3 : 20 COLS QUI ONT MARQUÉ L’HISTOIRE DU CYCLISME

Plus qu’un livre, Cols de légende est devenu un véritable label, une référence pour tous les passionnés de cyclisme.

Après Cols de légende 1 et 2, Nicolas Geay vous propose dans ce troisième ouvrage 20 nouveaux cols, mythiques et redoutables, à l’image des précédents.

Il reprend les mêmes ingrédients qui ont fait le succès des deux premiers tomes : la description du col et son histoire en course, un carnet de route avec conseils et bons plans, les interviews de coureurs et coureuses qui ont marqué l’histoire des cols ou encore de sportifs d’autres disciplines passionnés de vélo comme l’ancien champion du monde de foot Bixente Lizarazu.

PSG 1996 : Première conquête européenne

La bible du running  3ème édition

Défis Trails et Ultra Aventures Guide et récits Tor des Géants, Barkley, Kilomètre vertical, No Finish Line, sommet du mont Blanc, Last One Standing, 10 000 mètres de dénivelé dans Paris… les défis et aventures sont aussi nombreux que dépaysants !

Dans cet ouvrage unique en son genre, le Paris Saint-Germain fait équipe avec David Toutain, l’un des chefs les plus talentueux et audacieux de sa génération qui incarne une cuisine française ultra créative. Il vous a préparé, au cœur de son restaurant, 70 recettes simples, savoureuses et équilibrées pour varier vos repas.