Escalade Training - 100 exercices spécifiques d'entraînement

Ultra-Trail du Mont Blanc, Diagonale des Fous, Barkley, Marathon des Sables, Tor des Géants… Des noms qui font rêver ou qui font peur, qui alimentent les fantasmes, qui appellent à l’évasion. Bertrand Lellouche est un sportif confirmé et accompli. Amoureux de la nature, il s’est lancé avec passion à l’assaut de ces défis et aventures de course à pied. Il vous emmène parcourir 22 épreuves de légende qui ont écrit l’histoire du Trail.

2024, année olympique pour Paris, pleine de promesses pour le PSG. Une année remplie d’émotions, venue couronner une saison aboutie côté sport, ancrée dans la progression et la croissance du club ces dernières années. L’avènement du campus de Poissy, outil fabuleux qui réunit la famille du Paris Saint-Germain, en est la plus belle illustration.

Passionnés de badminton ou amateurs de sport, plongez dans la mentalité de sportifs de haut niveau : entre moments de doute et victoires mémorables, vivez les émotions au plus près de la réalité avec l’équipe de France de badminton.

Le temps d’un chapitre, chaque joueur se livre sur un conseil qui a marqué sa carrière. À titre d’exemples, Arnaud Merklé intervient sur « Revenir de blessure », Alex Lanier sur « Comment se fixer des objectifs ». Les frères Popov sont bien entendu de la partie !

Contrainte de rester alitée pendant la fin de sa grossesse et de suivre le Tour de France à la télévision, la mère de Lenny Bousquet ne se doutait pas que cela inspirerait à son fils une vocation profonde pour le vélo, jusqu’à en faire une obsession quelques années plus tard : être cycliste professionnel.

Rapidement devenu l’un des grands espoirs du cyclisme français sous l’aile de son mentor David Moncoutié puis de son directeur sportif Laurent Jalabert, Lenny va-t-il être le premier Français, depuis Bernard Hinault en 1985, à remporter la Grande Boucle ? C’est en tout cas ce qui va pousser Thibaut Pinot à sortir de sa retraite pour l’aider dans sa quête et, peut-être, battre Tadej Pogacar…

NBA All-Star Names

Redécouvrez autrement tous les commentaires de légende qui résonnent encore dans les oreilles de ceux qui les ont entendus en direct !

Passionné dans sa chair, ses tripes, son cœur, et évidemment jusque dans ses cordes vocales, Thomas Lage est allé à la rencontre de ces professionnels du commentaire sportif et des médias qui sont des fondus de sport eux aussi, accros aux émotions folles qu’il procure sans prévenir.

Ce livre imprégné par l’authenticité de son auteur, est un délicieux voyage immersif en compagnie des plus grandes voix du sport d’hier et d’aujourd’hui où l’on navigue entre les époques, les cultures, les disciplines et les exploits qu’elles ont su magnifier à l’antenne. L’ouvrage de référence de tous ces commentateurs et commentatrices de sport qui montrent la voie…  

Dans cet ouvrage unique en son genre, le Paris Saint-Germain fait équipe avec David Toutain, l’un des chefs les plus talentueux et audacieux de sa génération qui incarne une cuisine française ultra créative. Il vous a préparé, au cœur de son restaurant, 70 recettes simples, savoureuses et équilibrées pour varier vos repas.

Préparer et réussir ses diplômes d’éducateur sportif

MMA - Training Camp Dans les secrets du combat des titans Los Angeles, 22 janvier 2022. Devant 20 000 personnes, Francis « The Predator » Ngannou affronte Ciryl « Bon Gamin » Gane dans la cage de l’UFC pour la ceinture de champion du monde des poids lourds. Ces deux combattants hors norme ont en commun une ville, Paris, et un homme, Fernand Lopez.

Composer le portrait d’une personnalité à la première personne, écrire son autobiographie imaginaire : cet exercice « inventé » il y a quelques années par les Cahiers du football n’avait pas vocation à être bienveillant, conformément au penchant satirique du « magazine de foot et d’eau fraîche ».

Pourtant, à tenter ainsi de se mettre à la place de quelqu’un, on est voué à éprouver de l’empathie pour lui. Dans cet ouvrage, trente-cinq personnages centraux du football français se racontent (ou presque) : ils livrent une confession rarement flatteuse, ils cachent mal leur autosatisfaction, mais ils avouent leurs travers avec une candeur qui incite à l’indulgence (ou pas).

La bible du running  3ème édition

Un, deux, trois héros

Football Coup De Pied Dans 50 Idées Reçues

Forces spéciales – Préparation et entraînement

Réviser et réussir ses diplômes d’éducateur sportif

Ma promesse en héritage : Comment une championne a survécu à l'inceste?