Forces spéciales – Préparation et entraînement
MMA - Training Camp
MMA - Training Camp Dans les secrets du combat des titans Los Angeles, 22 janvier 2022. Devant 20 000 personnes, Francis « The Predator » Ngannou affronte Ciryl « Bon Gamin » Gane dans la cage de l’UFC pour la ceinture de champion du monde des poids lourds. Ces deux combattants hors norme ont en commun une ville, Paris, et un homme, Fernand Lopez.
MMA - Training Camp Dans les secrets du combat des titans Los Angeles, 22 janvier 2022. Devant 20 000 personnes, Francis « The Predator » Ngannou affronte Ciryl « Bon Gamin » Gane dans la cage de l’UFC pour la ceinture de champion du monde des poids lourds. Ces deux combattants hors norme ont en commun une ville, Paris, et un homme, Fernand Lopez. Ce coach à la tête du MMA Factory, surnommé « Le King », a un temps considéré Francis comme son petit frère, avant que les deux hommes ne s’éloignent. Dans Training Camp, pour la première fois, Fernand Lopez revient sur son histoire et sur l’incroyable destin de ces deux titans qu'il a formés et qui font désormais trembler la planète MMA. Il nous emmène au coeur du camp d’entraînement de son champion français Ciryl Gane, lancé dans un compte à rebours jusqu’à l’ultime combat.
Aucun avis client pour le moment
16 autre catégorie:
FOOTBALL PREPARATION PHYSIQUE SPECIFIQUE DE L'ANALYSE DES BESOINS A LA CONCEPTION DE L'ENTRAINEMENT - 316 EXERCICES ET JEUX Éric Caballero a conçu un livre novateur dont l’originalité est de partir de l’analyse des besoins pour aller vers la conception de l’entraînement physique.
Passionnés de badminton ou amateurs de sport, plongez dans la mentalité de sportifs de haut niveau : entre moments de doute et victoires mémorables, vivez les émotions au plus près de la réalité avec l’équipe de France de badminton.
Le temps d’un chapitre, chaque joueur se livre sur un conseil qui a marqué sa carrière. À titre d’exemples, Arnaud Merklé intervient sur « Revenir de blessure », Alex Lanier sur « Comment se fixer des objectifs ». Les frères Popov sont bien entendu de la partie !
Cols de Légende 2 20 cols qui ont marqué l’histoire du Tour de France Plus qu’un livre, Cols de légende est devenu un véritable label, une référence pour tous les passionnés de cyclisme.
Varier les exercices réalisés permet d’optimiser l’entraînement, mais, pour progresser en escalade, il est important de rester au plus proche de l’activité. Comment casser la monotonie tout en restant spécifique ?
Découvrez avec cet ouvrage un large panel d’exercices à la fois abordables, spécifiques et complémentaires pour une progression régulière en escalade. Des fondamentaux théoriques aux situations pratiques en salle, comprenez les clés de la performance. Accompagnés de conseils, de retours d’expériences et de témoignages d’athlètes olympiques et autres professionnels de l’escalade, développez vos connaissances dans l’entraînement en escalade.
Que vous soyez grimpeur ou coach, enrichissez vos entraînements !
Défis Trails et Ultra Aventures Guide et récits Tor des Géants, Barkley, Kilomètre vertical, No Finish Line, sommet du mont Blanc, Last One Standing, 10 000 mètres de dénivelé dans Paris… les défis et aventures sont aussi nombreux que dépaysants !
Composer le portrait d’une personnalité à la première personne, écrire son autobiographie imaginaire : cet exercice « inventé » il y a quelques années par les Cahiers du football n’avait pas vocation à être bienveillant, conformément au penchant satirique du « magazine de foot et d’eau fraîche ».
Pourtant, à tenter ainsi de se mettre à la place de quelqu’un, on est voué à éprouver de l’empathie pour lui. Dans cet ouvrage, trente-cinq personnages centraux du football français se racontent (ou presque) : ils livrent une confession rarement flatteuse, ils cachent mal leur autosatisfaction, mais ils avouent leurs travers avec une candeur qui incite à l’indulgence (ou pas).
Le Tour de France au temps des Forçats et de Ténébreux Les années 1920 Revivez les années 1920 du Tour de France et vibrez auprès de ses premiers héros légendaires : Pélissier, Bottecchia, Frantz et beaucoup d’autres !
Voile - Courses de Légende CONFIDENCES ET CARNETS DE BORD Les bateaux évoluent, les hommes se professionnalisent mais, la magie reste. La course au large fascine toujours, parce qu'elle se rapproche d'une question quasi-intime : que faire, seul, au milieu de l'immensité ?
Replongez dans l’épopée ultime de la compétition automobile la plus prestigieuse au monde depuis sa création en 1950 !
Maurice Hamilton, journaliste et commentateur spécialisé et plusieurs fois primé, passe en revue l’histoire complète du FIA Formula One World Championship™, depuis sa naissance jusqu’à aujourd’hui. Dans cet ouvrage officiel et actualisé, publication unique en son genre, vous revivrez les courses les plus spectaculaires, explorerez les évolutions techniques les plus marquantes et rencontrerez les pilotes de légende qui ont brillé pendant ces sept décennies de compétition intense.
Préfacé par le manager historique Ross Brawn et illustré de photos exceptionnelles, voici LE document incontournable pour tous les fans de Formula 1® et les amateurs de sport en général.
L'Encyclopedie des exercices de Musculation Du débutant au pratiquant confirmé Que vous soyez pratiquant novice ou confirmé, chez vous ou en salle, adepte de l’entraînement avec charges libres, guidées, ou en poids de corps… voici le nouveau manuel incontournable pour toute personne qui s’intéresse à la musculation !
TENNIS - Deviens un super Enseignant Voici un support résolument pragmatique qui s’adresse aux futurs enseignants et à ceux qui veulent enrichir leurs connaissances pour un coaching encore plus efficace
Deux ans après le succès de Road Trip NBA, déjà vendue à plus de 25 000 exemplaires, la bible des amoureux du basket et des USA est de retour avec une deuxième édition actualisée et complétée !
Grand passionné des États-Unis où il a longtemps vécu puis souvent voyagé, Rémi Reverchon vous emmène avec lui dans les désormais 30 grandes villes de NBA. Boston, New York, Miami, Dallas, Chicago, Los Angeles… Et les petites nouvelles
Je fais confiance à mon cheval…et il me le rend bien