Les fondamentaux du padel S'initier et progresser Sport de raquette en plein essor, le padel a déjà dépassé le tennis en Espagne et se développe très rapidement en France. Se pratiquant sur un terrain plus petit et entouré de murs permettant une implantation citadine, mélange entre le tennis et le squash, il est particulièrement apprécié pour son côté dynamique, ludique et convivial.
Cyclosport entretenez votre Vélo comme un PRO
Cyclosport entretenez votre Vélo comme un PRO TOUT SAVOIR POUR PREPARER VOTRE VELO COMME UN PRO DU TOUR - OFFICIEL TOUR DE France
Cyclosport entretenez votre Vélo comme un PRO TOUT SAVOIR POUR PREPARER VOTRE VELO COMME UN PRO DU TOUR - OFFICIEL TOUR DE France Grâce à des centaines de trucs, astuces et conseils donnés par les meilleurs mécaniciens du vélo professionnel au monde, ce Guide officiel du Tour de France Cyclosport - Entretenez votre vélo comme un pro est l’ouvrage indispensable pour préparer son vélo comme les pros. Très illustré et avec des procédures étape par étape, il vous emmène dans les coulisses de la Grande Boucle et vous propose une vision et des images exclusives de la vie d’un mécanicien du Tour. Relatant des épisodes fameux de cette compétition et fournissant des conseils d’experts et des tutoriels, cet ouvrage révèle certains des plus grands secrets du Tour. Dans ce livre :Effectuez des tâches de maintenance essentielles, comme le réglage des freins, le remplacement d’un pneu et le nettoyage de composants. Personnalisez votre vélo pour l’adapter aux standards du Tour de France. Apportez de légères modifications pour des gains marginaux et une amélioration de vos performances cyclistes. Évitez les erreurs courantes de maintenance et de réparation. Assurez la maintenance à la fois de vélos modernes, à la pointe de la technique, et de modèles classiques, avec des pièces d’une autre époque. Découvrez des dizaines de photos des coulisses du Tour. Des réparations de base et de l’entretien quotidien aux réglages très fins, tels que ceux pratiqués sur le Tour, vous tenez entre les mains votre guide essentiel pour entrer dans le monde de la maintenance des vélos.
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