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Stop aux douleurs liées à la position assise

40 exercices et séances express

Stop à la sédentarité : retrouvez mobilité et bien-être au travail !

Ancien sportif de haut niveau en voile, préparateur physique et expert en prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) en entreprise, Christophe André a conçu cet ouvrage comme un véritable guide pratique pour lutter contre les effets délétères de la position assise prolongée. Prise de poids, fonte musculaire, perte de souplesse, douleurs chroniques au cou, aux épaules, au dos, et même sciatiques… Ces troubles ne sont pas une fatalité !

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Reprenant les caractéristiques qui font la renommée et la particularité de la GA2, le grip ERGON GA3 associe la liberté de mouvement d'une poignée classique au soutien d'une poignée ergonomique. Grâce à une surface de contact étendue et ergonomique, mais aussi à des zones d’adhérence placées de manière stratégique, le grip GA3 procure un grand contrôle tout en réduisant la force de préhension et les douleurs possibles. La construction intérieure à double épaisseur garantit quant à elle un amortissement maximal. Enfin, cette poignée offre un toucher extrêmement fin et confortable grâce au caoutchouc de composé très doux.

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Réplique officielle de la moto du team Red BULL KTM Factory Racing pilote Antonio Cairoli N°222.

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