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Running/Fitness

Le running (terme anglais signifiant « courir ») est une pratique libre de la course à pied, accompagnée d'objectifs propres à ceux d'une discipline. Le running s'inscrit dans le culte de la performance : courir plus longtemps ou plus vite par exemple. Pour les runners qui l'exercent de façon régulière voire intensive, il se différencie du jogging qui reste une activité « du dimanche », occasionnelle, pour éliminer les excès ou prendre l'air. Le Fitness est l'nsemble d'activités destinées à maintenir la forme physique par des exercices pratiqués à l'aide d'appareils.

Running/Fitness

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